5 трав для очистки лёгких которые необходимы курильщикам!

Куришь? Бросай немедленно! Вырежи предупреждающие надписи со всех упаковок сигарет, которые ты покупаешь, и наклей где-нибудь у себя перед носом: курение — это верная смерть.

Но мы здесь не затем, чтобы читать тебе нотации. Если пока недостаточно силы воли, чтобы бросить курить, принимай хотя бы вот эти пять трав — они поддержат лёгкие, и если до конца не предотвратят, то отсрочат развитие эмфиземы и рака. Полностью предотвратить их можешь только ты, сказав «нет» очередной папироске. Ну, а пока держи травки:

Эвкалипт

Это растение использовалось ещё австралийскими аборигенами для лечения кашля, заложенной груди и для отхаркивающего действия. Эвкалипт содержит цинеол — природный муколитик, и входит состав многих бронхоочищающих и противокашлевых современных лекарств.
Возьми на кончик пальца немного эвкалиптового масла и помажь у себя под носом. Также полезны игналяции парами эвкалипта.

 

Корень Оша
Этот корень призван улучшить приток крови к лёгким, повысить резистентность организма к инфекциям (ведь естественный иммунитет ты убиваешь курением!) и содержит массу полезных веществ  -камфору, терпены, сапонины, фитостерины и феруловую кислоту. Корень нужно заваривать как чай.

Лобелия 

Лобелия продается в аптеках и тоже предназначена для заваривания в виде чая. Трава содержит полезное вещество —  алкалоид лобелин, который прочищает ЛОР-область и дыхательные пути. Кроме того, трава стимулирует выработку адреналина надпочечниками и снимает излишнее напряжение с дыхательных путей.

Душица

Как и в случае с эвкалиптом, душица применяется так: наносите капельку на область под носом и просто дышите. В организм поступят вещества карвакрол и розмариновая кислота, которые имеют отхаркивающее и антигистаминное воздействие.

Медуница

Медуница неспроста похожа на поверхность лёгких. Приятный и сладкий чай из этой травы эффективно борется с воздействием никотина, повышает иммунитет и восстанавливает здоровье дыхательных путей.

А для общеукрепляющего действия на организм пей полезный чай Ройбуш. О его свойствах ты прочтешь в этой статье

«агрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

5 трав для очистки лёгких которые необходимы курильщикам!