Этот вопрос может поставить в тупик многих. Мы много слышали о физической и даже психологической гигиене, но что насчёт энергетической?
Взаимодействие с неприятными людьми, стрессы, потрясения и огорчения, усталость – всё это накладывает незримые, но ощутимые отпечатки на наше биополе. И мы начинаем болеть и чувствовать упадок сил. Казалось бы – почему? Потому что нам не рассказали, КАК ИМЕННО правильно проводится энергетическая чистка.
Энергетическая чистка: с чего начать?
- Просыпаясь утром, повернитесь лицом к Востоку. Налейте себе стакан прохладной воды и выпейте её медленными глотками. При этом думайте о светлых и хороших вещах, которые наполняют вас радостью. Таким образом вы зарядитесь позитивом на весь день.
- Всё тем же утром, 10-15 раз сожмите кулаки. Это улучшает приток позитивной энергии, а кроме того – стимулирует сердечную деятельность
- Выходя из дома, следите, какой ногой ступаете за порог. Проведите эксперимент, выходя из дому в течении недели исключительно с правой ноги. Не важно, правша вы или левша. За человеком, который переступает порог с левой ноги, целый день тянется негатив.
- Если вы чувствуете, что заболеваете без видимых причин, прижмите руку к солнечному сплетению так, чтобы 4 пальца были направлены вниз, а большой палец – вверх, правую руку вытяните вперед открытой ладонью вверх. Это откроет своего рода канал для выхода негативной энергии. Рекомендуется повторять после встреч с энергетическими вампирами и просто неприятными людьми. При этой манипуляции рекомендуется глубокое дыхание. Представьте себе, как всё дурное покидает ваше тело. Выделите на это хотя бы 15 минут, и позитивное ощущение придёт.
- Утренняя зарядка для ауры. Встаньте лицом к востоку и 10 раз нарисуйте руками эпсилон (знак бесконечности, или если хотите – перевёрнутую восьмёрку. Вечером повторите то же самое, но уже стоя лицом в сторону Запада.
Звёздная вода для энергетического очищения.
Чтобы оставаться здоровым и не допускать в себя негатив, пейте воду, заряженную звёздами.
Всё очень просто. Для этого наберите простой чистой воды в бутылку и в течении недели выносите бутылку постоять под звёздным небом. Этот приём рекомендуется использовать в регионах с хорошей экологией, лучше в горах или за городом. Если звёзд не видно, просто опустите в воду промытую сосновую иглу.
Но как бы вы ни доверяли звёздам, современные реалии накладывают на сакральную процедуру прозаический отпечаток – такую воду нужно затем пропустить через фильтр: звёздный заряд никуда не денется, а вот что могло налететь в воду, пока вы держали её открытой на улице – ещё вопрос.
Правильно приготовленную звёздную воду пьют два раза в день по полстакана. Как только вы просыпаетесь, выпивайте стакан такой воды, глядя на Восток, а перед сном – глядя на Запад.
Также читайте: 3 простых способа побороть волнение
